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クコの実は栄養満点!でも副作用もある!バランスの良い食べ方とは?
クコの実ってご存知ですか? 杏仁豆腐の上にチョコンと乗っているあの小さくて赤い果物です。 あのクコの実は楊貴妃が美容の為に毎日食べていたと言われるほど栄養満点な果物なんですが、実は、食べ過ぎると副作用 ...
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糖質制限中ははちみつを砂糖の代わりに使うと良い!?その理由とは?
糖質制限中、無性に甘いものが食べたくなる時って、ありますよね。 そんな時、我慢できないなら、せめて砂糖よりはちみつで糖質を摂りましょう。 はちみつって・・・あんなに甘いのに糖質制限中に食べても大丈夫な ...
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仮眠のコツ|少しの工夫で疲れのとれ方が全く違う!
締め切り間近の仕事とか、夜勤とか、どうしても徹夜しないといけない時って、ありますよね。 少しくらい仮眠しておかないとかえって仕事の効率が落ちるらしい・・・。 そこで、仮眠を取ろうとするんだけど、そんな ...
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大人が溶連菌に感染した場合の症状は?仕事に行けるのは何日目から?
子どもが溶連菌に感染したと思ったら、喉が痛いし熱もある。 これって、もしかして溶連菌に感染した? 大人は溶連菌には感染しにくいと思って油断してた。 今回は、大人が溶連菌に感染したらどんな症状がでるのか ...
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当帰芍薬散はどんな効果がある?副作用で太るって本当?
妊活や月経トラブルなど、婦人系のお悩みに効果が高いと言われる漢方薬と言えば当帰芍薬散です。 実際にお医者さんから処方された経験がある方も多いのではないでしょうか? ところで、この当帰芍薬散の副作用で「 ...
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水疱瘡は潜伏期間も感染する?予防接種は受けて良い?
上の子が水疱瘡にかかっちゃった。 下の子はもうすぐ予防接種なのに・・・。 そもそも水疱瘡って潜伏期間中でも感染するの? 潜伏期間中に予防接種って受けても大丈夫? 今回は、そんな水疱瘡の潜伏期間に関する ...
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寝汗の原因は病気?女性の場合は特に要注意?
最近になって急に寝汗がひどくなった。 夜中によく目がさめるようになり、目がさめるたびに着替えないといけないほど寝汗をかくようになった。 これって、もしかして病気? 今回は、女性の寝汗の原因と解決方法を ...
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やけどの治療にはワセリンとラップが最適?交換頻度はどのくらい?
ワセリンとラップを使えば、自宅でも簡単にやけどの治療ができるってご存知でしたか? 今回は、ワセリンとラップを使ったやけどの治し方をご紹介します。 sponsored link ワセリンでやけどが治るの ...