HOME > ニンニク 「 ニンニク 」 一覧 らっきょうにはどんな栄養があるの?ニンニクとの違いは? 2017/09/18 -日々の暮らし, 病気や治療, 食べ物や料理法 ニンニク 最近、あんまりらっきょうって食べなくなりましたよね。 でも、実は、らっきょうには豊富な栄養素が含まれているんです。 今回は、らっきょうにはどんな栄養が含まれているのか、また、ニンニクとの違いについても ...